楽天モバイルの海外での使い方を完全解説!設定手順・2GB無料ローミング・通話・注意点まとめ

「楽天モバイルって海外でも使えるの?」「設定なしでそのまま使えるって本当?」「海外で使うと料金が高くなりそうで怖い…」──海外旅行や出張を控えている楽天モバイルユーザーが必ず抱く疑問にズバリお答えします。

結論から言うと、楽天モバイルは追加設定ほぼなし・追加料金ゼロで、海外106の国と地域でデータ通信2GBまで無料で使えます(2025年12月19日時点)。 しかもRakuten Linkアプリを使えば海外から日本への国際電話も無料です。国内で1GB・海外で2GBの合計3GBに抑えられれば、海外滞在中も月額1,078円(税込)のまま使えるというのは他社では真似できない圧倒的なコスパです。

ただし「知らないと高額請求になる落とし穴」も確実に存在します。iPhoneとAndroidで動作が異なる点、2GB超過後の課金の仕組み、帰国後の設定戻し忘れなど、事前に押さえておくべき注意点が複数あります。この記事では、楽天モバイルの海外での使い方を、設定手順・対応エリア・通話・料金・注意点・よくあるトラブル対処法まで、2026年3月の最新情報をもとに徹底解説します。


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まず全体像を把握!楽天モバイルの海外利用サービス一覧

楽天モバイルで海外から使えるサービスをひとまとめに確認しましょう。

サービス 内容 料金
海外ローミング(データ通信) 対象106の国と地域で2GBまでデータ通信 無料(2GBまで)
2GB超過後のデータ通信 超過後は最大128kbpsに低速化 0円(低速)
追加データチャージ(2GB超) 高速通信を継続したい場合に1GBずつ追加 500円/1GB
Rakuten Linkによる国際通話 海外から日本の番号への通話 無料
Rakuten LinkによるSMS 海外から日本へのSMS送受信 無料
海外での着信(Rakuten Link) 海外でRakuten Linkへの着信 無料
OS標準電話アプリでの通話 国際通話料が発生 有料
機内ローミング 対応航空会社の機内での通信 有料(別途)

💡 海外2GBは「追加」ではなくプランのデータ量として換算される! 高速データ2GBまではRakuten最強プランのお支払いのみで海外ローミングの利用が可能で、利用分はRakuten最強プランのデータ量として換算されます。つまり国内で1GB・海外で2GB使った月は合計3GBとなり、月額1,078円に収まります。


楽天モバイルが海外で使える国と地域は?

2026年3月現在:106の国と地域が対象!

アルバニア、アルゼンチン、バーレーン、バングラデシュ、チリ、コロンビア、コンゴ民主共和国、フェロー諸島、仏領ポリネシア(タヒチ含む)、カザフスタン、コソボ、ラオス、モーリシャス、ニューカレドニア、パナマを追加し、飛行機内を含む海外指定106の国と地域で海外ローミングが利用できるようになりました(2025年12月19日時点)。

日本人旅行者・出張者が多い主要エリアはほぼカバーされています。

エリア 対応している主な国・地域
アジア 韓国・台湾・中国・香港・タイ・シンガポール・マレーシア・フィリピン・インドネシア・ベトナム・インド・バングラデシュ・ラオスなど
北米・太平洋 アメリカ(本土・ハワイ・グアム・アラスカ・プエルトリコ)・カナダ・メキシコ
ヨーロッパ イギリス・フランス・ドイツ・イタリア・スペイン・スイス・オランダなど主要国
オセアニア オーストラリア・ニュージーランド・仏領ポリネシア(タヒチ含む)・ニューカレドニア
中東・アフリカ バーレーン・UAE・サウジアラビア・南アフリカ・エジプトなど
南米 アルゼンチン・ブラジル・チリ・コロンビア・パナマなど

⚠️ 渡航前に必ず対応エリアを確認しよう! 上記はあくまで一部の例です。渡航先が対応しているかどうかは、楽天モバイル公式サイト「海外ローミング 対応エリア・料金」ページで必ず確認してください。現地の通信事業者の事情により接続できない場合もあります。


【超重要】出発前にやること3つ

海外でスムーズに楽天モバイルを使うために、日本を出発する前に以下の3つを必ず済ませておきましょう。

①:日本で楽天回線への接続を確認する

海外への渡航の前に、日本で楽天モバイルネットワークへの接続をしてください。楽天回線に接続した実績のない端末は、海外でローミングが正常に動作しない場合があります。出発前に屋外で電波が立っていることを確認しておきましょう。

②:Rakuten Linkアプリの認証を日本で完了させる

海外への渡航の前に、国内でRakuten Linkを認証してください。海外ローミングエリアによっては認証できない場合があります。

Rakuten Linkアプリで海外から日本への国際電話を無料で使うためには、日本にいる間にアプリの初期設定・認証を済ませておく必要があります。

③:my楽天モバイルで海外ローミングをONにする

海外ローミング(データ通信)の初期設定はONになっていますが、念のため出発前にONになっているかを確認しておきましょう。

確認・設定手順 1. my楽天モバイルアプリを開く 2. 「契約プラン」をタップ 3. 「オプションサービス(国際)」をタップ 4. 「海外ローミング(データ通信)」がONになっているか確認 5. OFFになっていたらONに切り替える

💡 設定完了後30秒程度で変更が反映されます 設定完了後、30秒程度で変更が反映されます。my楽天モバイル上で「サービスを変更中です。処理が完了するまでお待ちください。」の案内が表示されたままの状態になる場合がありますが、現地でのご利用には影響ございません。


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現地到着後にやること!データローミングの設定手順

海外に到着したら、スマートフォン側の「データローミング」をONにする設定が必要です。

iPhoneの場合

手順 操作内容
1 「設定」アプリを開く
2 「モバイル通信」をタップ
3 「通信のオプション」をタップ
4 「データローミング」をオンにする

💡 デュアルSIM利用中の方は楽天モバイルのSIM欄を確認 デュアルSIM環境では「設定」→「モバイル通信」→楽天モバイルのSIM欄から「データローミング」をONにします。

Androidの場合

Androidは機種によって手順が異なります。一般的な手順は以下の通りです。

手順 操作内容
1 「設定」アプリを開く
2 「ネットワークとインターネット」または「接続」をタップ
3 「モバイルネットワーク」または「SIM」をタップ
4 「ローミング」または「データローミング」をオンにする

⚠️「データローミングを許可しますか?」と表示されたらOKをタップしてください。


海外での通話はどうなるの?iPhone・Androidで違いがある!

楽天モバイルの海外での通話は、iPhoneとAndroidで大きく異なる点があります。これを知らないと思わぬ高額請求につながるので要注意です。

Rakuten Linkを使った国際通話(推奨)

Rakuten Linkアプリを使って日本の番号宛てに発信する場合、Rakuten Linkアプリを利用した場合、海外の対象国と地域からのみ発着信可能となります。その他の地域に関してはWi-Fi接続中の場合のみ発着信可能となります。

通話パターン 料金
Rakuten Linkから日本の番号へ発信 無料
Rakuten Linkへの着信(海外ローミングエリア) 無料
Rakuten Link同士のSMS送受信 無料

iPhoneユーザーが特に注意すべき着信の落とし穴

楽天モバイルの国際通話や国際SMSにおいて、iPhoneを使うとAndroidスマホよりも費用が発生しやすいので注意が必要です。Rakuten Linkアプリ同士ならAndroidスマホと同じように通話・SMSの送受信が無料になります。しかし、相手がRakuten Linkアプリ未使用の場合、Androidスマホと比べてiPhoneはコストがかかりやすいです。

アプリ未使用の相手からの電話を海外で受け取った場合、iPhoneだとRakuten Linkアプリでの着信ができず、iOS標準の電話アプリで着信することになります。その場合、国際電話の着信料金が発生してしまい、高額請求になることも。なお、同じケースでもAndroidスマホの場合は無料です。

状況 iPhone Android
相手がRakuten Link使用・着信 無料 無料
相手がRakuten Link未使用・着信 有料(着信料発生) 無料
Rakuten Linkからの発信 無料 無料
OS標準電話アプリからの発信 有料 有料

💡 iPhoneユーザーは「Rakuten Linkアプリへの着信転送」設定を確認しよう iPhoneをお使いの方は、Rakuten Linkアプリの設定で着信転送を有効にしておくことで、相手がRakuten Linkを使っていない場合でもRakuten Linkアプリに着信させられる可能性があります。設定はRakuten Linkアプリ内の「設定」から確認してください。

OS標準電話アプリを使った場合の国際通話料金(一部)

OS標準電話アプリからの通話は従量課金です。国際通話料金は渡航先により異なりますが、主要エリアの目安は以下の通りです。

通話の種類 料金目安(税抜)
海外から日本への発信 20〜90円/分(国によって異なる)
アメリカへの着信 195円/分
海外でRakuten Linkからの発信(無料対象外番号) 有料(国際通話料適用)

⚠️ 国際通話・SMSには月間利用限度額(20,000円)が設定されています 海外/国際サービス「国際通話・国際SMS」のご利用額の合計が、ご利用限度額を超過したことを当社にて確認できた時点でサービスの利用を当社にて停止することができます。意図しない高額請求を防ぐための上限ですが、超過する前に使用量をこまめに確認しましょう。


海外での料金シミュレーション!旅行日数別に計算してみた

短期旅行(1〜3泊)の場合

地図・SNS・LINEなどの普段使いなら2GBで十分な方がほとんどです。

利用内容 消費データ量目安
Google マップ(ナビ)1日30分 約30MB/日
Instagram・X 1日30分 約100MB/日
LINE(テキスト中心) 約10MB/日
YouTube(標準画質)30分 約250MB/日
動画なし・マップ中心の3泊 合計約500MB〜1GB

💡 3泊程度なら2GBで余裕!追加費用ゼロで旅行できる マカオ6日・ハワイ2日で0.6GBしか使わなかったというユーザーの声もあり、楽天モバイルは月2GBまで設定不要で無料で使えるため海外での利用に最強という評価もあります。


中期旅行(4泊〜7泊)・データ使用量多めの場合

動画視聴・テレワーク・大量のSNS投稿などが必要な場合は2GBを超えることがあります。

パターン 予想データ使用量 追加料金目安
地図・SNS中心(動画なし) 1〜2GB 0円
動画少々・SNS多め 2〜4GB 500〜1,000円
動画あり・テレワーク 4〜8GB 1,000〜3,000円
ヘビーに使う(動画多め) 8GB以上 3,000円以上

⚠️ 長期滞在・大量使用には現地eSIMの方がお得な場合も! 2GBを大幅に超える見込みの方は、楽天モバイルの海外ローミング(500円/GB)より現地のプリペイドeSIMの方が安くなるケースが多いです。デュアルSIM端末なら、楽天モバイルSIMはそのまま維持しつつ、現地eSIMをサブ回線として追加するのがベストな方法です。


帰国後にやること!ローミング設定を戻す方法

帰国後は忘れずに設定を元に戻しましょう。戻し忘れると、帰国後も海外の電波をキャッチして意図せず課金されるリスクがあります。

スマートフォン側のデータローミングをOFFにする

iPhoneの場合 「設定」→「モバイル通信」→「通信のオプション」→「データローミング」をオフ

Androidの場合 「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」→「ローミング」をオフ

⚠️ 帰国後もローミングをONのままにしていると… 帰国時は日本で海外の電波をキャッチしないように、iPhoneでは「データローミング」、Androidでは「ローミング」をオフにしておきましょう。特に国境付近・空港・港などでは帰国後も一時的に海外の電波を掴む場合があり、気づかないうちに海外ローミングが動作していることがあります。


海外ローミング中のよくあるトラブルと対処法

❓ 現地に着いたが電波が立たない・インターネットにつながらない

チェックリスト 1. my楽天モバイルで「海外ローミング(データ通信)」がONになっているか確認 2. スマートフォンの「データローミング」がONになっているか確認 3. 渡航先が対応エリアに含まれているか公式サイトで確認 4. 端末を一度再起動してみる 5. 機内モードをON→OFFに切り替えて回線を再接続

💡 端末再起動が最も効果的! 楽天モバイルの海外ローミングがなかなか繋がらない時のトラブルシューティングとして、端末を再起動することで多くのケースで解決できることが確認されています。


❓ 速度が遅すぎてまともに使えない

原因と対処法 2GBを使い切った後は最大128kbpsに速度が制限されます。高速通信を復活させるには、my楽天モバイルから「データチャージ(500円/1GB)」を行ってください。

2025年夏以降は通信品質がかなり改善されており、以前のような異常に高いPing値(レイテンシー)はほとんど発生しなくなっている模様で、一般的な海外ローミングの通信品質が期待できます。


❓ Rakuten Linkで通話・SMSが使えない

対処法 - 日本出発前にRakuten Linkの認証を完了していなかった場合、Wi-Fi経由のみで利用可能になる場合があります - Rakuten Linkアプリを最新バージョンにアップデートする - アプリを一度完全に終了させて再起動する


❓ 帰国後に身に覚えのない請求がきた

主な原因 - 帰国後もデータローミングをONのままにしており、国境付近で海外の電波を掴んでいた - OS標準電話アプリで着信・発信してしまった(iPhoneユーザーに多いケース) - 機内ローミングを意図せずONにしていた

対処法 my楽天モバイルの「利用明細」を確認して、どのサービスで課金されたかを特定しましょう。海外ローミングの国際通話・SMSには月間上限額が設定されていますが、2GBを大幅に超えたデータチャージが自動的に行われる仕様ではないため(ユーザーが手動でチャージ)、データ課金だけでは高額にはなりにくいです。


楽天モバイル海外ローミングを他社と比較!

楽天モバイルの海外ローミングサービスを他の主要プランと比較します。

キャリア・プラン 無料の海外データ 超過後の料金 主な対象国数
楽天モバイル(Rakuten最強プラン) 2GB/月 500円/GB 106の国と地域
ahamo(ドコモ) 30GB/月 速度制限のみ 100ヵ国以上
LINEMO(ソフトバンク) 3GB/月 660円/GB 45ヵ国以上
UQモバイル 1GB/月(一部プラン) 追加チャージ 約80ヵ国
ドコモ(海外パケ放題) 0(オプション) 980円/日 240ヵ国以上
au(世界データ定額) 0(オプション) 980円/日 200ヵ国以上

📊 楽天モバイルの海外ローミング総評 無料データ量2GBはahamoの30GBと比べると少ないですが、1〜3泊の短期旅行なら十分な量です。一方で長期滞在・ヘビーユーザーにはahamoや現地eSIMの方が向いています。「短期旅行・出張でスマホを手軽に使いたい」という方には楽天モバイルが最もコスパの高い選択肢のひとつです。


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旅行シーン別おすすめの使い方

✈️ 短期旅行(1〜3泊):楽天モバイルだけで完結!

追加設定・追加費用ゼロで2GBが使えるため、地図・翻訳・SNS・ホテル検索などの旅行に必要な通信はほぼカバーできます。Rakuten Linkで家族への連絡や現地からの通話も無料です。

おすすめの活用法 - Google マップ・Google翻訳・乗換案内は必須アプリとして常駐 - SNS(Instagram・X)への写真投稿はWi-Fi環境で行う - ホテル予約・グルメ検索はモバイル回線を使ってOK - 家族・友人への連絡はRakuten Linkで無料通話


🏖️ 中長期旅行(1週間以上):現地eSIMとのデュアル運用が最強

長期滞在で大量のデータが必要な場合は、楽天モバイルをそのまま維持しながら、現地の格安eSIMをサブ回線として追加するデュアルSIM運用がおすすめです。

推奨の構成 - 楽天モバイル(メイン):日本の電話番号を維持・SMS認証・Rakuten Link通話 - 現地プリペイドeSIM(サブ):現地で安い通信費で大容量データを利用

eSIM対応端末(iPhone XR以降・多くのAndroid)なら、楽天モバイルのSIMは差し替えなしでそのまま維持できます。


💼 海外出張:Rakuten Linkで経費節約!

出張中の国際電話は楽天モバイルのRakuten Linkを使えば、日本への通話が完全無料になります。テレワーク・Web会議にはホテルやカフェのWi-Fiを活用し、移動中や外出先の通信に楽天モバイルのローミングを使うのが最もコスパの良い運用です。


まとめ

この記事では、楽天モバイルの海外での使い方を、設定手順・対応エリア・通話・料金・注意点・トラブル対処法まで徹底解説しました。最後に要点をおさらいします。

楽天モバイル 海外利用まとめ(2026年3月現在)

ポイント 内容
✅ 海外対応エリア 106の国と地域(2025年12月19日時点)
✅ 無料データ量 2GB/月(超過後は最大128kbps)
✅ 超過後の追加料金 500円/1GB(手動チャージ)
✅ 日本への通話 Rakuten Link使用で無料
✅ 出発前に必要な準備 楽天回線接続確認・Rakuten Link認証・ローミングON確認
✅ 現地到着後の設定 スマートフォンの「データローミング」をON
⚠️ iPhoneの注意点 相手がRakuten Link未使用の場合着信料が発生
⚠️ 帰国後の設定戻し データローミングを必ずOFFに
✅ 短期旅行への評価 1〜3泊なら2GBで十分・追加費用ゼロ

楽天モバイルの海外2GB無料ローミングは、追加手続きや追加料金なしで使える手軽さが最大の魅力です。短期旅行や出張なら楽天モバイルだけで十分対応できます。長期滞在や大量データが必要な場合は現地eSIMとのデュアル運用で対応しましょう。事前の3つの準備(楽天回線接続・Rakuten Link認証・ローミングON確認)を忘れずに、快適な海外生活を楽しんでください!


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※本記事の情報は2026年3月時点のものです。海外ローミングの対応エリア・料金・利用条件は予告なく変更される場合があります。最新情報は楽天モバイル公式サイトにてご確認ください。